domingo, 4 de janeiro de 2009

Manga com leite faz mal?

Um copo de leite batido com uma manga pequena é muito nutritivo. Esta bebida é rica em cálcio (295mg), ou seja, quase 30% das necessidades diárias de um adulto, e excelente para uma gestante, visto que ela precisa de mais cálcio durante este período. Mas, de onde veio a lenda de que manga com leite faz mal a saúde?
Há muito tempo, os senhores de engenho utilizavam a força escrava para comercializar manga e leite, e preocupados de que os negros consumissem ambos produtos, reduzindo assim seus lucros, divulgaram a informação de que manga com leite fazia mal a saúde. Sabe-se hoje, que isto não passava mais do que uma lenda da nutrição, sendo que esta mistura é saborosa e muito nutritiva. Aproveite esta dica para experimentar esta deliciosa mistura!

2 comentários:

Anônimo disse...

gostaria de saber se manga com leite condensado faz mal?

Anônimo disse...

gostaria de saber se manga com leite condensado faz mal?